Salut ! 

Je m’appelle Flavien, j’ai 44 ans et je suis entraîneur sportif et coach sport santé diplômé.

J’accompagne les personnes qui veulent progresser dans leur pratique physique et sportive.

Tu peux me retrouver sur des séances en 1/1, en petits groupes ou encore à distance.

En attendant, je t’invite à retrouver tous mes conseils sur ma page Instagram ou ma Chaîne YouTube.

Participez au challenge sportif et nutritionnel

Je vous invite à faire 20 à 30 minutes d’exercice quotidien et à modifier vos habitudes alimentaires pour adopter un mode de vie plus sain durant 7 jours ! Prêt(e)s à relever le défi ?

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